Sie haben sportliche Ziele, wollen an Gewicht verlieren, Tempo und Ausdauer steigern, sich auf den ersten 5-Kilometer Lauf, Marathon oder Triathlon vorbereiten? Oder sind Sie ein erfahrener Ausdauersportler und wollen wissen wo Sie stehen? Dann beginnen Sie mit einer Leistungsdiagnostik.

Per Spiroergometrie ermitteln wir Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit und sehen uns an, wie genau sich Ihr Stoffwechsel unter Belastung verhält. Aus den Ergebnissen lesen wir die für Sie idealen Trainings- und Belastungsbereiche ab. Dazu passend erhalten Sie individuelle Trainingsempfehlungen. Auf Wunsch erstellen wir Ihnen außerdem einen auf Sie zugeschnittenen detaillierten Trainingsplan.

Zur Info: Die Spiroergometrie ist auch als Atemgasanalyse oder Ergospirometrie bekannt. Bei dem komplexen Verfahren werden unter körperlicher Belastung, zum Beispiel auf dem Laufband oder Radergometer, die Atemgase gemessen. Die Ergebnisse geben Auskunft über die Funktion der Lunge und die Reaktionen von Herz, Kreislauf und Stoffwechsel. Diese Daten ermöglichen wiederum eine Diagnose des Energieumsatzes und der Ausdauerfähigkeit des Körpers und seiner Leistungsgrenzen bei unterschiedlichen Aktivitäten.