Ein optimaler Laufstil verhindert Fehlbelastungen und führt ambitionierte Läufer, Triathleten oder Marathon-Teilnehmer*innen schneller zu Höchstleistungen. Auch alle anderen Sportler und Nichtsportler profitieren von einem makellosen Bewegungsablauf. 

Leider ist er jedoch nur bei wenigen Menschen angeboren oder gerät aus verschiedensten Gründen irgendwann aus der Bahn.

Details über den individuellen Laufstil, die Laufökonomie und Gelenkbelastung verrät die Laufanalyse auf dem Laufband. Die gewonnenen Daten der Bewegungsanalyse geben Aufschluss über das volle läuferische Potential des Körpers, aber auch über mögliche Ursachen von Schmerzen. Damit bieten sie die Basis für ein gezieltes Training zur Optimierung des gesamten Bewegungsverhaltens.

Zu einer Leistungssteigerung führt die Analyse allein natürlich noch nicht. Auf ihrer Grundlage geht die Arbeit für Sie erst los. Passend zu den Ergebnissen stellen wir geeignete Übungen für Sie zusammen. Die Anleitungen in Form von Übungsvideos können Sie selbst zu jeder Zeit hier auf unserer Trainings-Plattform aufrufen. Damit haben Sie Ihr persönliches Trainingsprogramm an jedem Ort griffbereit.